Pilihlah aroma yang ringan dan menyenangkan agar tidak terlalu menyengat.
5. Gunakan Pakaian Berbahan Bernapas
Pilihlah pakaian yang terbuat dari bahan yang dapat menyerap keringat seperti katun atau linen.
Hindari pakaian yang terlalu ketat atau berbahan sintetis yang dapat menyebabkan kulit tidak bisa bernapas dan memperparah bau badan.
Baca Juga: Fraksi DPRD Provinsi Jambi Ungkapkan Pandangan Terkait LKPJ Gubernur Jambi Tahun 2023
6. Jaga Kebersihan Kaki
Bau apek juga seringkali berasal dari kaki yang lembab dan berkeringat.
Pastikan Anda mencuci kaki secara menyeluruh setiap kali mandi dan gunakan kaos kaki bersih setiap hari.
Gunakan juga sepatu yang memiliki ventilasi baik untuk menghindari kaki berkeringat.
7. Konsumsi Makanan Sehat dan Minum Air Putih Cukup
Pola makan yang sehat dan cukup minum air putih dapat membantu mengontrol bau badan dari dalam.
Hindari makanan pedas, berlemak, dan berbau tajam yang dapat mempengaruhi aroma tubuh Anda.
Baca Juga: Tips Menjadi Wanita dengan Energi Feminin yang Mengagumkan
Dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat menghilangkan bau apek dan menjaga kesegaran tubuh sepanjang hari, terutama setelah seharian bekerja.
Selalu jaga kebersihan diri dan lingkungan sekitar agar terhindar dari masalah bau badan yang tidak sedap.