Baca Juga: Ternyata Cara ini yang Digunakan Elon Musk Pasarkan Penemuan Mutakhirnya
Selain itu, dapat menyebabkan perubahan bentuk kuku dan pertumbuhan kuku yang tidak normal.
Coba hentikan kebiasaan ini dengan cara mengalihkan perhatian, menggunakan pernis kuku yang pahit, atau dengan melakukan manikur secara teratur untuk menjaga kuku tetap rapi.
4. Potong Kuku dengan Benar
Potong kuku secara teratur dengan menggunakan gunting kuku yang bersih dan tajam.
Hindari memotong kuku terlalu pendek atau terlalu panjang.
Potong kuku secara lurus dan hindari memotong sudut kuku terlalu dalam, karena hal ini dapat menyebabkan kuku tumbuh ke dalam dan mengakibatkan infeksi.
Baca Juga: Tips Diet Aman untuk Penderita Maag, Menjaga Kesehatan Lambung dengan Baik
5. Jaga Kebersihan Kuku
Pastikan untuk menjaga kebersihan kuku dengan menjaga kebersihan tangan secara umum.
Cuci tangan secara teratur dengan sabun antibakteri dan air hangat. Setelah mencuci tangan, pastikan untuk mengeringkan kuku dengan baik, terutama di area di bawah kuku, untuk mencegah pertumbuhan jamur atau bakteri.
6. Hindari Paparan Bahan Kimia Berbahaya
Hindari kontak langsung dengan bahan kimia berbahaya seperti deterjen, pembersih rumah tangga, atau cat kuku yang mengandung zat berbahaya.
Gunakan sarung tangan saat melakukan pekerjaan rumah tangga atau kegiatan yang melibatkan paparan bahan kimia. Paparan bahan kimia yang berlebihan dapat membuat kuku menjadi rapuh dan kering.
7. Gaya Hidup Sehat
