Gaya hidup sehat juga berpengaruh pada kesehatan kuku.
Baca Juga: Wajib Baca! Ini 8 Tips Diet Aman untuk Mencapai Berat Badan yang Sehat
Konsumsi makanan seimbang yang kaya akan vitamin dan mineral seperti kalsium, vitamin A, vitamin E, dan biotin. Minum air yang cukup untuk menjaga hidrasi tubuh, termasuk kuku.
Hindari kebiasaan merokok karena dapat mengurangi sirkulasi darah ke kuku.
8. Manikur Profesional
Melakukan manikur secara teratur oleh ahli kecantikan atau profesional dapat memberikan perawatan khusus pada kuku.
Manikur dapat membersihkan kuku, merapikan bentuk kuku, dan mengatasi masalah kuku seperti kuku yang rusak atau infeksi kuku.
Pastikan untuk memilih salon yang bersih dan steril untuk menghindari risiko infeksi.
Baca Juga: Pecinta Kopi, Lihat Nihh Dampak dari Kebanyakan Ngopi
Merawat kuku dengan baik adalah investasi untuk kesehatan dan kecantikan diri.
Dengan mengikuti tips di atas, Anda dapat menjaga kuku tetap sehat, kuat, dan indah.
Selalu ingat untuk memberikan waktu dan perhatian pada perawatan kuku Anda, karena kuku yang sehat adalah cerminan dari kesehatan secara keseluruhan.
