- Makan dalam porsi kecil dan hindari makan terlalu cepat saat berbuka puasa.
Baca Juga: SBY Punya Keyakinan akan Kepemimpinan Prabowo Subianto
- Minum air putih yang cukup untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi dan mengurangi risiko dehidrasi.
- Jika gejala asam lambung masih berlanjut atau memburuk, segera konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.
Dengan memperhatikan jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi serta mengikuti tips tambahan di atas, penderita asam lambung dapat tetap menjalani ibadah puasa dengan nyaman dan tanpa gejala yang mengganggu.
Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk saran yang lebih spesifik sesuai kondisi Anda.
Selamat menjalani ibadah puasa bagi Anda yang merayakan! *