Jeruk juga mengandung kalium, mineral yang membantu mengatur tekanan darah. Konsumsi jeruk dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi dan mengurangi risiko penyakit jantung.
5. Mengurangi Risiko Kanker
Beberapa studi menunjukkan bahwa antioksidan dan senyawa fitokimia dalam jeruk dapat membantu melawan radikal bebas yang berpotensi menyebabkan kerusakan sel dan pembentukan sel kanker.