Sebaiknya pilih jeruk segar daripada jus jeruk yang dikemas karena jus yang dikemas seringkali mengandung gula tambahan.
Jadi, tambahkan minum air jeruk dalam rutinitas harian Anda dan nikmati manfaat kesehatannya.
Tetaplah menjaga pola makan yang seimbang dan gaya hidup sehat secara keseluruhan untuk mencapai kesejahteraan yang optimal. ***