kesehatan

Bahayakah Jika Minum Teh Tarik Setiap Hari? Simak Faktanya di Sini

Kamis, 10 Agustus 2023 | 20:10 WIB
Hidangan teh tarik yang menggugah selera. (freepik.com)

4. Perhatikan Ukuran Porsi: Pertimbangkan ukuran porsi. Jika porsi besar minuman ini mengandung banyak kalori dan gula.

Minum teh tarik secara moderat dan bijak mungkin tidak memberikan efek samping yang signifikan pada kesehatan.

Namun, penting untuk menghindari konsumsi berlebihan dan memperhatikan kandungan gula serta kalori dalam minuman ini.

Memilih pilihan yang lebih sehat seperti menggunakan susu rendah lemak dan mengurangi gula dapat membantu Anda menikmati teh tarik tanpa harus khawatir akan dampak negatif bagi kesehatan Anda.

Baca Juga: Cerita Wanita Bule saat Lakukan Pesta Pernikahan di Indonesia

Selalu ingat, variasi adalah kunci untuk menjaga pola makan yang seimbang. ***

Halaman:

Tags

Terkini

Tips Lancar Puasa untuk Anak Umur 5 Tahun

Jumat, 31 Januari 2025 | 23:30 WIB

Efek Merusak Narkoba bagi Tubuh dan Otak

Selasa, 22 Oktober 2024 | 21:36 WIB