4. Jangan Melewatkan:
Jadikan kebiasaan sarapan sebagai prioritas dan jangan lewatkan, bahkan jika Anda merasa terburu-buru.
Baca Juga: Reaksi Pria ini saat Ditanya Hubungan dengan Inara Rusli
Sarapan pagi bukanlah hal yang bisa diabaikan. Memberikan tubuh asupan nutrisi yang cukup sejak awal hari adalah investasi untuk kesehatan dan produktivitas Anda. Dengan menghindari kebiasaan tidak sarapan, Anda dapat menjaga energi, konsentrasi, dan kesehatan jangka panjang Anda.
