Jika memanaskan minuman dengan suhu yang terlalu tinggi atau mencampurkan bahan dengan metode yang tidak tepat, kemungkinan beberapa nutrisi akan hilang.
4. Variasi dalam Konsumsi: Untuk mendapatkan manfaat yang maksimal, variasikan cara konsumsi bunga telang dan bahan lain.
Anda dapat mencampurkan bunga telang dengan berbagai minuman, seperti teh, lemonade, smoothie, atau mocktail, untuk menikmati manfaatnya dengan berbagai rasa dan variasi.
Baca Juga: 7 Tips Olahraga yang Menyenangkan dan Tanpa Beban
Minum bunga telang yang dicampur dengan bahan lain tidak akan menyebabkan kehilangan manfaatnya secara signifikan.
Bunga telang akan tetap menyediakan kandungan nutrisi dan senyawa aktif yang bermanfaat bagi kesehatan meskipun dicampurkan dengan berbagai bahan.
Namun, penting untuk memperhatikan bahan-bahan yang digunakan, menghindari penggunaan bahan berlebihan, dan memproses minuman dengan hati-hati untuk memastikan kandungan nutrisi tetap terjaga.
Dengan pendekatan yang tepat, mencampur bunga telang dengan bahan lain dapat menjadi cara yang kreatif dan sehat untuk menikmati manfaatnya dalam minuman yang lezat.