Dampak Menahan Buang Angin untuk Kesehatan

6. Menyebabkan Gangguan Pencernaan

Menahan buang angin secara terus-menerus juga dapat menyebabkan gangguan pencernaan jangka panjang.

Hal ini dapat menyebabkan gangguan pencernaan kronis seperti sindrom iritasi usus, penyakit Crohn, atau kolitis ulseratif.

7. Meningkatkan Risiko Batu Empedu

Menahan buang angin dapat meningkatkan risiko terbentuknya batu empedu. Ketika gas terperangkap di dalam usus, dapat mempengaruhi proses pencernaan lemak dan kolesterol, yang pada gilirannya dapat meningkatkan risiko pembentukan batu empedu.

8. Meningkatkan Risiko Infeksi Saluran Kemih

Menahan buang angin dapat menyebabkan peningkatan tekanan pada kandung kemih.

Baca Juga: Simak, Ini Manfaat Konsumsi Buah Pisang untuk Kesehatan

Hal ini dapat meningkatkan risiko terjadinya infeksi saluran kemih karena bakteri lebih mudah berkembang biak dalam kondisi yang lebih hangat dan lembap.

Meskipun menahan buang angin mungkin dianggap sebagai perilaku sopan, namun hal ini dapat memiliki dampak negatif pada kesehatan pencernaan dan kesejahteraan secara keseluruhan.

Penting untuk memahami bahwa buang angin adalah proses alami tubuh untuk mengeluarkan gas yang tidak diinginkan.

Jika mengalami masalah terkait pencernaan atau gejala yang mengganggu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk saran dan perawatan yang tepat.***