Buah ini Kaya akan Antioksidan, Sering Dijumpai

4. Menjaga Kesehatan Mata

Jambu air juga mengandung vitamin A yang penting untuk kesehatan mata. Vitamin ini membantu menjaga penglihatan yang baik dan dapat mengurangi risiko terkena penyakit mata terkait usia.

5. Membantu Pencernaan

Buah jambu air kaya akan serat, yang bermanfaat untuk pencernaan yang sehat. Serat membantu mengatur gerakan usus, mencegah sembelit, dan mempromosikan kesehatan saluran pencernaan secara keseluruhan.