Istirahat yang cukup: Pastikan Anda cukup tidur, karena kurang tidur dapat menyebabkan mata kering dan iritasi.
Jika Anda mengalami gejala mata yang tidak normal, seperti mata merah, berair, nyeri, atau perubahan penglihatan yang drastis, segera konsultasikan dengan profesional mata untuk diagnosis dan perawatan yang tepat.
Artikel Terkait
Intip Deretan Shio yang Menjaga Kesehatan dengan Baik di Tahun 2024
Rahasia Kesehatan dalam Memasak Timun, Tips Memaksimalkan Manfaat Nutrisi
Manfaat Luar Biasa Konsumsi Tomat untuk Kesehatan Mata Anda
7 Manfaat Selada untuk Kesehatan, Salah Satunya Baik untuk Jantung