Ternyata ini Tanda Kuku yang Sehat, Permukaan yang Halus

LANGTIVIRAL.COM - Artikel ini akan membahas ciri-ciri kuku sehat serta memberikan tips penting untuk membersihkan kutikula, yang merupakan langkah penting dalam merawat kesehatan kuku.

Ciri-Ciri Kuku Sehat:

1. Warna yang Normal:
Kuku yang sehat biasanya memiliki warna merah muda atau merah kecoklatan. Perubahan warna seperti kekuningan atau garis-garis hitam dapat menjadi tanda masalah kesehatan.

2. Tebal dan Kuat:
Kuku yang sehat biasanya tebal dan kuat. Jika kuku mudah patah atau terbelah, ini bisa menjadi tanda kekurangan nutrisi atau perawatan yang kurang baik.

Baca Juga: Tips Kesehatan untuk Mencegah Keringat Berlebihan

3. Permukaan yang Halus:
Permukaan kuku yang sehat umumnya halus dan tidak memiliki garis-garis vertikal atau lekukan yang aneh. Permukaan yang bergelombang atau kasar mungkin menunjukkan masalah kesehatan.

4. Kutikula yang Terawat:
Kutikula yang sehat dan terawat adalah pertahanan alami melawan infeksi. Kutikula yang kering atau terkelupas dapat meninggalkan kuku rentan terhadap infeksi dan masalah lainnya.

5. Warna Kuku di Bawah:
Bagian bawah kuku seharusnya berwarna merah muda. Jika warna ini berubah menjadi kebiruan atau pucat, ini bisa menjadi tanda gangguan sirkulasi atau kondisi medis lainnya.

6. Kuku Tumbuh Secara Merata:
Kuku yang sehat tumbuh secara merata dan konsisten. Pertumbuhan yang tidak merata atau kejanggalan lain mungkin menandakan masalah kesehatan.

7. Tidak Ada Tanda Infeksi:
Kuku sehat tidak menunjukkan tanda-tanda infeksi seperti bengkak, kemerahan, atau keluarnya cairan.

Baca Juga: Aksi Damai Mahasiswa Komrad Pancasila: Menolak Politik Nyinyir dan Menghormati Ide Gagasan

Tips Membersihkan Kutikula:

1. Gunakan Pelembap:
Rutin menggunakan pelembap pada kutikula dapat mencegahnya menjadi kering dan terkelupas. Pilih pelembap yang mengandung bahan-bahan alami seperti minyak almond atau minyak jojoba.

2. Rendam Kuku:
Sebelum membersihkan kutikula, rendam kuku Anda dalam air hangat selama beberapa menit. Ini membantu melunakkan kutikula sehingga lebih mudah untuk dibersihkan.