Resep Jus Imun Boost: Tingkatkan Kesehatan Tubuh Anda dengan Minuman Segar

LANGITVIRAL.COM - Meningkatkan sistem kekebalan tubuh adalah kunci untuk menjaga kesehatan yang optimal, terutama dalam menghadapi risiko penyakit dan infeksi.

Salah satu cara yang baik adalah dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang kaya akan nutrisi penting.

Artikel ini akan memberikan Anda resep jus imun boost yang lezat dan menyehatkan, yang dapat membantu meningkatkan imunitas tubuh Anda.

Bahan-bahan:

- 1 buah jeruk
- 1 buah lemon
- 1 potong jahe segar (ukuran sekitar 2 cm)
- 1 buah apel
- 1 wortel besar
- 1/2 irisan nanas
- Sedikit madu (opsional, sebagai pemanis)

Baca Juga: Deretan Biaya Sekolah Dasar di Indonesia Termahal

Langkah-langkah:

1. Persiapan Bahan:
- Kupas jeruk dan lemon, lalu pisahkan bijinya.
- Kupas wortel dan potong menjadi potongan kecil.
- Kupas apel, buang biji, dan potong menjadi irisan.
- Kupas jahe dan iris tipis.

2. Blender Semua Bahan:
- Masukkan semua bahan ke dalam blender.
- Blender hingga semua bahan tercampur rata dan menjadi jus.

3. Saring Jika Diperlukan:
- Jika Anda ingin memiliki jus yang lebih halus, Anda dapat menyaring jus melalui saringan halus.

Baca Juga: Viral Ada Lagu dalam Film Kartun yang Diduga Penyuka Sesama Jenis, Netizen: Satu jam baru paham

4. Tambahkan Madu (Opsional):
- Jika Anda ingin sedikit pemanis alami, tambahkan madu ke jus sesuai selera.

5. Sajikan dan Nikmati:
- Tuang jus ke dalam gelas dan nikmati segarnya jus imun boost ini.

Manfaat Bahan Utama: