Resep Jus Sayuran untuk Nutrisi Tubuh yang Optimal

Cara Membuat:
1. Potong-potong wortel, kunyit, jeruk, dan jahe menjadi ukuran yang sesuai untuk diblender.
2. Masukkan semua bahan ke dalam blender, tambahkan air dan madu (jika menggunakan).
3. Blender hingga semua bahan tercampur dan mendapatkan tekstur jus yang halus.
4. Saring jus sayuran kuning ke dalam gelas dan sajikan segera.

Tips:*
- Untuk mendapatkan jus sayuran yang lebih kaya akan serat, Anda dapat menggunakan juicer daripada blender. Namun, dengan menggunakan blender, Anda akan mendapatkan jus dengan kandungan serat yang lebih tinggi dan lebih mengenyangkan.
- Jus sayuran dapat dinikmati segar atau dengan sedikit es batu untuk sensasi kesegaran lebih.
- Jika ingin menambahkan rasa manis pada jus sayuran, gunakan madu alami sebagai pemanis yang lebih sehat daripada gula tambahan.

Dengan mengonsumsi jus sayuran secara teratur, Anda dapat dengan mudah meningkatkan asupan nutrisi tubuh Anda dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan. Selamat mencoba dan nikmati manfaat dari jus sayuran segar untuk tubuh yang sehat dan bertenaga!