7. Berikan Diri Anda Waktu untuk Berduka
Berduka adalah proses yang alami dan diperlukan saat menghadapi kehilangan atau kesedihan.
Berikan diri Anda waktu untuk merasakan dan mengatasi perasaan sedih tersebut, tetapi ingatlah bahwa kebahagiaan masih mungkin ada di tengah-tengah kesedihan.
Dengan menerapkan tips-tips di atas, Anda dapat membantu membangun kebahagiaan dalam hidup Anda meskipun sedang mengalami masa-masa sedih.
Baca Juga: Inilah Isi Surat Umar bin Khattab untuk Sungai Nil, Kisah Legenda yang Berisi Kebaikan
Ingatlah bahwa setiap orang memiliki cara yang berbeda untuk mengatasi kesedihan, jadi temukanlah strategi yang cocok untuk Anda dan berikan diri Anda waktu untuk menyembuhkan hati.