3. Kurangi Gangguan
Gangguan dan kejadian yang tak terduga dapat mengacaukan usaha multitasking Anda.
Cobalah untuk mengurangi gangguan selama sesi multitasking dengan cara mematikan pemberitahuan pada perangkat elektronik, mengatur waktu khusus untuk memeriksa email dan media sosial, serta memberi tahu rekan kerja dan keluarga tentang waktu fokus Anda untuk menghindari gangguan yang tidak perlu.
4. Tingkatkan Keterampilan Manajemen Waktu
Keterampilan manajemen waktu yang kuat sangat krusial dalam multitasking.
Pelajari berbagai teknik manajemen waktu, seperti teknik Pomodoro, yang melibatkan pembagian waktu menjadi periode fokus dan istirahat.
Baca Juga: Kloter Pertama Jambi, 372 Jamaah Haji Asal Tanjab Barat Tiba di Provinsi Jambi, Begini Kondisinya
Dengan manajemen waktu yang baik, Anda dapat menjaga produktivitas tinggi dan menghindari kelelahan mental.
5. Tetapkan Tujuan yang Jelas
Sebelum mulai multitasking, tentukan tujuan yang jelas untuk setiap tugas yang akan Anda kerjakan.
Tujuan ini akan membantu Anda tetap fokus dan mengarahkan energi Anda ke arah yang tepat.
Evaluasi progres Anda secara teratur dan tetapkan tujuan jangka pendek dan jangka panjang untuk meningkatkan motivasi dan kinerja Anda.
6. Jangan Terlalu Membebani Diri Sendiri
Meskipun multitasking bisa meningkatkan produktivitas, tetapi terlalu banyak membebani diri dengan tugas-tugas yang berlebihan dapat berdampak negatif pada kinerja Anda.
Baca Juga: Jamaah Haji Provinsi Jambi Tiba, Operasional Angkutan Batu Bara Dihentikan