LANGITVIRAL.COM -
Minum air hangat campur madu setiap pagi ternyata bisa memberi manfaat sehat untuk tubuh.
Cara pembuatannya gampang. Kamu cukup siapkan madu secukupnya dan segelas air hangat, lalu diminum rutin setiap pagi.
Berikut penjelasannya.
1. Kulit menjadi bersih dan cerah
Karena sifat antibakterinya, membantu menjaga kulit tetap bersih dan cerah.
Ketika dicampur dengan lemon, campuran ini membantu memurnikan darah dan meningkatkan produksi sel darah.
BACA JUGA: Sandiaga Uno: Bandara Komodo Tingkatkan Kesejahteraan Pelaku Parekaf Labuan Bajo
2. Melawan batuk dan infeksi tenggorokan
Selama musim dingin, seseorang rentan terkena batuk dan sakit tenggorokan
Madu dianggap sebagai obat alami untuk infeksi saluran pernapasan karena memiliki sifat antimikroba dan antioksidan yang bisa melawan batuk.
3. Membantu menurunkan berat badan
Karena madu adalah pemanis alami, Anda bisa menambahkan gula dengan madu.
Madu memiliki asam amino, mineral dan vitamin yang membantu penyerapan kolesterol dan lemak, sehingga mencegah penambahan berat badan.
BACA JUGA: Jokowi dan Ramos Horta Bertemu, Sepakat Perkuat Kerja Sama Ekonomi
Minum campuran madu dan air hangat segera setelah Anda bangun di pagi hari dengan perut kosong untuk hasil terbaik, membantu kamu tetap berenergi dan basa.
4. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Madu organik atau mentah memiliki sejumlah besar mineral, enzim, dan vitamin yang memastikan perlindungan terhadap bakteri.
Menjadi antioksidan kuat, madu juga membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.
5. Meningkatkan pencernaan
Ketika madu dilarutkan dalam air, madu membantu dalam gangguan pencernaan (asam atau sakit perut) dengan memudahkan perjalanan makanan, juga membantu menetralkan gas yang diproduksi dalam tubuh.
BACA JUGA: Presiden Jokowi Terima Delegasi IMF di Istana Bogor, Bahas Apa?
6. Menenangkan alergi
Air hangat dengan madu membuat Anda tetap terhidrasi, terutama bila Anda meminum kombinasi tersebut setidaknya tiga kali sehari.
Ini bukan obat alergi, tetapi bisa mengurangi gejala alergi dan bikin santai.(*)