9. Jaga Kebersihan Peralatan Rambut
Peralatan rambut seperti sikat dan sisir harus selalu dalam kondisi bersih untuk mencegah penumpukan kotoran.
- Langkah: Cuci sikat dan sisir secara teratur dengan air hangat dan sabun untuk menghilangkan kotoran dan minyak yang menempel.
- Manfaat: Kebersihan peralatan rambut membantu mencegah penyebaran ketombe dan menjaga kesehatan kulit kepala.
10. Konsultasikan dengan Dokter
Jika ketombe tidak kunjung hilang atau semakin parah, konsultasikan dengan dokter atau dermatolog.
- Langkah: Dapatkan saran dan perawatan yang tepat dari profesional medis untuk kondisi kulit kepala Anda.
- Manfaat: Konsultasi dengan dokter membantu mendapatkan diagnosis yang tepat dan perawatan yang lebih efektif.
Baca Juga: Simak, Ini Tips Semangat Menjalani Hari-Hari
Menghilangkan ketombe memerlukan perawatan yang konsisten dan tepat. Dengan menggunakan shampo anti-ketombe, menjaga kebersihan rambut, melembapkan kulit kepala, memijat secara teratur, dan mengadopsi gaya hidup sehat, Anda dapat mengurangi ketombe dan menjaga kulit kepala tetap sehat. Jika perlu, jangan ragu untuk mencari bantuan dari profesional medis untuk solusi yang lebih spesifik.