Merokok mengurangi aliran darah ke kulit dan merusak kolagen, sementara alkohol dapat menyebabkan dehidrasi. Hindari kebiasaan ini untuk menjaga kulit tetap sehat dan kencang.
7. Melakukan Latihan Wajah
Latihan wajah dapat membantu mengencangkan otot-otot di bawah kulit dan meningkatkan elastisitas.
Lakukan latihan sederhana seperti mengangkat alis, tersenyum lebar, dan mengerutkan bibir secara rutin. Latihan ini dapat membantu memperkuat otot-otot wajah dan mencegah kekenduran.
Baca Juga: Panen Cabai Merah di Mangun Jayo, Al Haris Puji Inovasi Bupati Bungo
Menjaga kulit wajah tetap kencang memerlukan perawatan yang konsisten dan gaya hidup sehat. Dengan rutin melakukan pijatan wajah, menggunakan produk perawatan kulit yang tepat, melindungi kulit dari sinar matahari, menjaga pola makan yang sehat, tetap terhidrasi, menghindari kebiasaan buruk, dan melakukan latihan wajah, Anda dapat memperlambat proses penuaan dan menjaga kulit wajah tetap kencang dan elastis. Mulailah menerapkan tips ini dalam rutinitas harian Anda untuk mendapatkan kulit wajah yang sehat dan awet muda.