LANGITVIRAL.COM - Ketergantungan alkohol atau alkoholisme adalah kondisi serius yang dapat memengaruhi kesehatan fisik dan mental seseorang serta kehidupan sosial dan profesional mereka.
Mengenali tanda-tanda pecandu alkohol dapat membantu dalam mengambil langkah awal untuk mendapatkan bantuan dan perawatan yang diperlukan. Berikut adalah lima ciri-ciri yang umum ditemukan pada pecandu alkohol:
1. Kehilangan Kendali atas Konsumsi Alkohol
Salah satu tanda utama ketergantungan alkohol adalah ketidakmampuan untuk mengontrol jumlah dan frekuensi konsumsi alkohol.
Pecandu alkohol sering kali minum lebih banyak dan lebih sering daripada yang mereka niatkan, dan mereka mungkin menemukan diri mereka minum di waktu-waktu yang tidak tepat atau dalam situasi yang tidak pantas.
Baca Juga: Lima Bahaya Mengonsumsi Alkohol, Simak mengapa Anda Harus Berhati-hati
2. Toleransi yang Meningkat
Seiring waktu, pecandu alkohol sering kali membutuhkan lebih banyak alkohol untuk mencapai efek yang sama.
Peningkatan toleransi ini adalah tanda bahwa tubuh telah beradaptasi dengan kehadiran alkohol, sehingga memerlukan jumlah yang lebih besar untuk mendapatkan sensasi mabuk yang diinginkan.
3. Gejala Putus Zat (Withdrawal)
Ketika pecandu alkohol tidak minum, mereka mungkin mengalami gejala putus zat yang tidak menyenangkan.
Gejala ini dapat mencakup tremor, keringat berlebihan, kecemasan, mual, muntah, insomnia, dan dalam kasus yang parah, halusinasi atau kejang.
Kehadiran gejala-gejala ini saat tidak minum adalah tanda kuat dari ketergantungan fisik pada alkohol.
Baca Juga: Meningkatkan Daya Tahan Tubuh! 5 Langkah Sederhana untuk Kesehatan Optimal
4. Dampak Negatif pada Kehidupan Sehari-Hari
Pecandu alkohol sering kali mengalami dampak negatif dalam berbagai aspek kehidupan mereka, termasuk pekerjaan, hubungan pribadi, dan tanggung jawab sosial.
Mereka mungkin mengalami penurunan kinerja di tempat kerja, konflik dengan keluarga dan teman, serta masalah hukum akibat perilaku terkait alkohol, seperti mengemudi dalam keadaan mabuk.
5. Pengabaian Aktivitas dan Minat Lain
Ketergantungan alkohol sering kali menyebabkan seseorang mengabaikan aktivitas dan minat yang sebelumnya penting bagi mereka.