Baca Juga: Danrem 042/Gapu Pimpin Sertijab Kasi Intel dan Kasi Pers Kasrem 042/Gapu
Dengan mengikuti tips di atas dan menyesuaikannya dengan kebutuhan dan preferensi pribadi Anda, Anda dapat mengurangi keinginan untuk makan di malam hari dan mendapatkan istirahat malam yang lebih baik.