Bawang putih dikenal karena sifatnya yang meningkatkan kekebalan dan anti-inflamasi.
Studi juga menunjukkan bahwa itu dapat membantu meningkatkan fungsi ginjal dengan mengurangi peradangan dan stres oksidatif.
Menambahkan bawang putih ke dalam makanan Anda bisa sesederhana menggunakannya sebagai bumbu makanan Anda.