LANGITVIRAL.COM - Kulit berjerawat bisa menjadi masalah yang menjengkelkan bagi banyak orang.
Selain menjaga kebersihan kulit dan rutin menggunakan perawatan topikal, konsumsi makanan sehat juga dapat membantu memperbaiki kondisi kulit.
Salah satu cara yang efektif untuk mendapatkan nutrisi yang diperlukan oleh kulit adalah dengan mengonsumsi jus detoks yang kaya akan vitamin dan antioksidan.
Berikut adalah 7 resep jus detoks yang dapat membantu menyehatkan kulit berjerawat Anda:
1. Jus Semangka dan Mentimun:
- Bahan: 2 irisan semangka, 1 mentimun, 1 sendok teh lemon juice.
- Campurkan semua bahan dalam blender dan proses hingga halus. Minum segar dan nikmati manfaatnya yang menyegarkan dan menghidrasi kulit.
Baca Juga: Bukan Hanya Love Language! Ada juga Apology Language Lho, Apa Artinya? Ini 5 Jenis Apology Language
2. Jus Wortel dan Jahe:
- Bahan: 3 buah wortel, 1 inci jahe, 1/2 jeruk nipis.
- Blender semua bahan hingga halus dan minum secara teratur.
Jus ini mengandung vitamin A yang baik untuk kesehatan kulit dan antiinflamasi alami dari jahe.
3. Jus Lemon dan Timun:
- Bahan: 1/2 lemon, 1/2 mentimun, 1 gelas air.