5. Hindari beraktivitas di luar ruangan dengan paparan matahari langsung.
Temperatur panas dan paparan langsung matahari akan membuat tubuh dehidrasi.
Namun, dalam kondisi PSBB seperti saat ini tampaknya sedikit sekali orang yang beraktivitas di luar ruangan.(*)
Artikel ini telah tayang di jambi-independent.co.id, dengan judul 5 Tips Biar Gak Dehidrasi saat Puasa
