Mengenal Gejala dan Pencegahan Diabetes Tipe 2

LANGITVIRAL.COM - Diabetes tipe 2 adalah kondisi kronis yang memengaruhi cara tubuh mengatur dan menggunakan gula (glukosa) sebagai sumber energi.

Ini adalah bentuk diabetes yang paling umum dan biasanya berkembang pada orang dewasa, meskipun semakin banyak anak-anak, remaja, dan dewasa muda yang juga mengalaminya. Mengetahui gejala awal dan cara pencegahannya sangat penting untuk mengelola dan mencegah perkembangan kondisi ini.

Gejala Diabetes Tipe 2

Diabetes tipe 2 dapat berkembang perlahan, sehingga gejalanya sering tidak disadari pada awalnya. Beberapa gejala umum meliputi:

1. Peningkatan Rasa Haus dan Lapar
Penderita sering merasa haus yang berlebihan (polidipsia) dan lapar (polifagia), meskipun sudah makan.

2. Sering Buang Air Kecil
Peningkatan jumlah glukosa dalam darah menyebabkan ginjal bekerja lebih keras untuk menyaringnya, mengakibatkan sering buang air kecil (poliuria).

Baca Juga: Warga Tak Suka Bacawako Jambi yang Pelit dan Terlalu Perhitungan

3. Kelelahan
Ketidakmampuan tubuh untuk menggunakan glukosa sebagai sumber energi dapat menyebabkan perasaan lelah yang berlebihan.

4. Penglihatan Kabur
Tingginya kadar gula darah dapat menyebabkan lensa mata membengkak, sehingga penglihatan menjadi kabur.

5. Luka yang Lama Sembuh
Diabetes tipe 2 dapat mempengaruhi aliran darah dan memperlambat proses penyembuhan luka.

6. Infeksi Berulang
Infeksi jamur, terutama di daerah kulit yang lembap seperti ketiak, area genital, atau antara jari kaki, bisa lebih sering terjadi.

7. Penurunan Berat Badan Tanpa Sebab
Meskipun lebih sering terjadi pada diabetes tipe 1, penurunan berat badan tanpa sebab juga bisa menjadi tanda diabetes tipe 2.

Baca Juga: Tips Menyimpan Sayuran Agar Tak Mudah Busuk

Pencegahan Diabetes Tipe 2